ডেস্ক রিপোর্ট :
যদিও ক্লান্তি বা ত্বকের সংক্রমণের কারণে পায়ে অস্থায়ীভাবে জ্বালা করতে পারে কিন্তু পা জ্বালাপোড়া করা প্রায়শই স্নায়ু বা নার্ভ এর ক্ষতির (পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি) লক্ষণ হতে পারে। নার্ভের ক্ষতির বিভিন্ন কারণ আছে। এর মধ্যে আছে, ডায়াবেটিস, দীর্ঘকাল ধরে অ্যালকোহল ব্যবহার, কিছু ধরনের টক্সিনের সংস্পর্শে আসা, বি ভিটামিনের ঘাটতি বা এইচআইভি সংক্রমণ। বিজ্ঞানের ভাষায় এক বরা হয় বিএফএস বা বার্নিং ফুট সিনড্রোম।
প্রাপ্ত বয়ষ্কদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায়। পা জ্বালাপোড়া করা এবং অনেকের ক্ষেত্রে পায়ে ব্যথাও শুরু হয়।বিভিন্ন কারণে এমন হতে পারে।
পা জ্বালাপোড়ার সম্ভাব্য কারণ:
> অ্যালকোহল পানের অভ্যাস।
> ক্রীড়াবিদ যারা আছেন তাদের হতে পারে।
> মারি বা দাঁতের কোনো রোগ।
> কেমোথেরাপি।
> দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের কারণে।
> অকার্যকর নার্ভের কারণে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা।
> ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি (ডায়াবেটিসের কারণে স্নায়ুর ক্ষতি)।
> এইচআইভি/এইডস।
> হাইপোথাইরয়েডিজম।
> ভিটামিনের অভাবজনিত রক্তাল্পতা।
বাড়িতে থাকা অবস্থায় পায়ে এমন ব্যথা শুরু হলে, ঠাণ্ডা পানিতে পা ডুবিয়ে রাখতে পারেন। কিছুটা আরাম পাবেন। অথবা হালকা গরম পানিতে অ্যাপেল সাইডার ভিনেগার দিয়ে পা ডুবিয়ে রাখতে পারেন। বরফ টুকরা লাগিয়েও আরাম পেতে পারেন। এছাড়া ফুট ম্যাসাজ করতে পারেন। তবে বেশি সমস্যা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
সূত্র : মায়ো ক্লিনিক ও এই সময়।
